Getur þú sjálfur skipt um fingurbrotsspelku heima

Eldhúsklukkan hennar Míu sló klukkan 21:15 og vísifingurbrotinn hennar fannst eins og hann væri að „synda“ innan í spelkunni. Plastskelin, sem hafði passað vel fyrir viku áður, rann nú fram og til baka í hvert sinn sem hún náði í glas. Hún hafði hringt á læknastofuna síðdegis, en fyrsti tíminn var eftir 3 daga. „Ég hugsaði: „Ég er bara að skipta um spóluna-hversu erfitt getur það verið?“, rifjar hún upp. Hún grúfaði í gegnum-hjálparbúnaðinn sinn, fann rúllu af lækningalímbandi og vafði henni þétt utan um spelkinn til að halda henni á sínum stað. Um miðnætti sló fingur hennar. „Það var fjólublátt í oddinum og ég gat alls ekki hreyft það,“ segir hún. "Ég flýtti mér á bráðamóttöku og hjúkrunarfræðingurinn sagði að ég hefði þjappað saman æð. Ef ég hefði beðið lengur hefði ég getað skemmt taugina."

Ef þú hefur einhvern tíma fengið fingurbrot á spelku finnst laus, óhrein eða óþægileg, hefur þú líklega haft sömu hugsun:Má ég bara laga þetta sjálfur?Fingurspelkurnar eru hannaðar til að gera eitt mikilvægt starf-halda brotnum beinum í röð á meðan þau gróa-en þau eru ekki varanleg. Sviti, hreyfing og þroti geta gert þau laus; óhreinindi eða raki geta gert þær óhollustu. En að skipta um einn heima snýst ekki bara um að „mína það aftur“-það snýst um að forðast lífs-breytandi mistök (eins og Mia) sem geta tafið lækningu, valdið sársauka eða jafnvel leitt til varanlegs fingraskemmda.

Stutta svarið?Það fer eftir því.Sumar spelkur er hægt að skipta á öruggan hátt heima-en aðeins ef læknirinn þinn hefur beinlínis kennt þér hvernig, og beinbrotið þitt er stöðugt.Oftast þarftu þó faglega aðstoð. Hér að neðan munum við brjóta niður hvenær þú getur (og getur ekki) skipt um fingraspelku heima, hvernig á að gera það á öruggan hátt ef þú færð grænt ljós og rauðu flöggunum sem þýðir að þú þarft að hætta og hringja í lækni strax.

Í fyrsta lagi: Af hverju fingurspelkur eru ekki-viðráðanlegar (og viðkvæmar)

Áður en við tölum um að skipta um spelkur skulum við skýra þaðhvers vegna þeir skipta svona miklu máli-og hvers vegna það er áhættusamt að skipta sér af þeim. Fingurbrotsspelka er ekki bara „band“: það er lækningatæki sem heldur brotnum beinbrotum í nákvæmri stöðu (kallað „minnkun“) svo þau geti vaxið rétt saman aftur. Ef spelkan er of laus geta beinin færst til (kallað „tilfærsla“), sem leiðir til:

Lengri lækningatími (stundum 2-3x lengri);

„Malunion“-þegar bein gróa í beygðu eða misjafna lögun (sem getur gert það erfitt að grípa, slá eða jafnvel loka hendinni);

Langvinnir verkir eða liðagigt síðar á ævinni.

Ef spelkan er of þétt getur hún lokað blóðflæði til fingursins (eins og tilfelli Mia) eða þjappað saman taugum, sem veldur:

Dofi eða náladofi (einkenni taugaskemmda);

Fjólublá eða blá húð (einkenni lélegrar blóðrásar);

Vefjadauði (í sjaldgæfum, alvarlegum tilfellum).

Bæklunarhjúkrunarfræðingurinn Jamie Lopez segir það hreint út sagt: "Skeppur er eins og gifs fyrir fingur-nema minni og auðveldara að klúðra. Þú myndir ekki reyna að skipta um gifs á fótum heima, ekki satt? Fingurspelka á skilið sömu umönnun."

Þegar þúGeturSkiptu um fingraspelku heima (með stórum fyrirvörum)

Það eru aðeins 2 aðstæður þar sem-að skipta um spelku heima er öruggt-og báðar krefjast skýrs samþykkis læknisins fyrst. Ef þú hefur ekki átt þetta samtal,ekki reyna það.

Atburðarás 1: Læknirinn þinn kenndi þér að skipta um „fjarlægjanlegar“ spelkur fyrir stöðug beinbrot

Sum beinbrot (eins og lítil, ó-tilfærð fingurgómsbrot) nota „fjarlægjanlegar“ spelkur-mjúkar gervigúmmísermar eða sveigjanlegar plastskeljar sem haldið er á með rennilás eða límbandi. Þetta er hannað til að taka af stuttlega til að þrífa (með leyfi læknis) og skipta út. En læknirinn þinn mun aðeins kenna þér þetta ef:

Brotið þitt er "stöðugt" (bein eru ekki í hættu á að breytast);

Þú hefur þegar verið með spelkuna í 1–2 vikur (bólga hefur minnkað, þannig að passa er stöðugt);

Þú getur sýnt lækninum þínum rétta skipti (þeir munu athuga tæknina þína áður en þú leyfir þér að gera það einn).

Dæmi: Sarah, 32-ára- listakona, var með stöðugt fingurgómsbrot. Læknirinn hennar gaf henni mjúkan neoprene spelku og sýndi henni hvernig á að fjarlægja hann, þvo hann með mildri sápu og festa hann aftur með rennilás.en aðeins einu sinni á dag, og aðeins ef fingur hennar virtist ekki bólginn. „Ég fylgdi skrefunum nákvæmlega,“ segir hún. "Ef ég tók eftir roða hætti ég og hringdi á skrifstofuna. Þetta var auðvelt, en ég hefði aldrei prófað það án þess að læknirinn minn sýndi mér það fyrst."

Sviðsmynd 2: Spelkan þín er laus (en ekki skemmd) og læknirinn þinn samþykkti „tímabundna aðlögun“

Stundum, eftir nokkra daga, minnkar bólga og spelka finnst laus. Ef þú hringir í lækninn þinn og hann staðfestir að brotið þitt sé enn stöðugt gæti hann sagt þér að bæta við litlu stykki af lækningalímbandi til að tryggja það-en þetta er ekki að "skipta um" spelkinn, bara stilla hana.

Lykilreglur fyrir þessa atburðarás:

Þú getur aðeins notað lækningalímband (ekki límbandi, límband eða sárabindi)-önnur límbönd eru of klístur eða anda ekki.

Þú getur aðeins bætt við 1–2 ræmum (ekki vefja allan fingurinn)-of mikið límband getur dregið úr blóðrásinni.

Þú verður að athuga fingurinn á 30 mínútna fresti fyrir dofa eða mislitun-ef þú sérð annað hvort skaltu fjarlægja límbandið strax.

Þegar þúAlgjörlega ekkiSkiptu um fingraspelku heima (engar undantekningar)

Þetta er ekki-viðræðuhæft. Ef eitthvað af þessu á við um þig,hættu því sem þú ert að gera og hringdu í lækninn þinn eða bráðamóttöku.

1. Þú ert með "ekki-fjarlægjanlega" spelku (td trefjagler, gifs eða sérsniðnar stífar spelkur)

Ó-fjarlægjanlegar spelkur eru límdar eða mótaðar við fingur þinn til að halda beinum á sínum stað-þeir eru ekki hönnuð til að taka af. Að reyna að fjarlægja einn heima (td klippa hann með skærum, bleyta hann í vatni) mun næstum örugglega breyta brotinu.

Dæmi: Mike, 40-ára-byggingaverkamaður, var með trefjaglerspelku fyrir beinfingurbrot. Það fann fyrir kláða, svo hann notaði hníf til að skera lítið gat eingöngu til að finna fyrir miklum sársauka. „Ég hafði skipt um beinið,“ segir hann. "Læknirinn minn þurfti að endurstilla brotið og setja upp nýjan spelku. Ég þurfti að vera með hann í 2 vikur aukalega vegna mistaka minnar."

2. Brotið þitt er nýtt (minna en 1 viku gamalt)

Fyrstu vikuna eftir beinbrot breytist bólga stöðugt-og spelkan þín er búin til að gera grein fyrir því. Að skipta um það heima þegar bólga er enn að sveiflast þýðir að þú munt annað hvort:

Settu á sig spelku sem er of þétt (þegar bólga minnkar síðar);

Settu á of lausa spelku (ef bólga er enn mikil).

Hvort heldur sem er, bein geta færst til. „Við leyfum sjúklingum aldrei að skipta um spelku fyrstu vikuna,“ segir Lopez hjúkrunarfræðingur. "Bólga er ófyrirsjáanleg-aðeins læknir getur stillt spelkuna þannig að hún passi rétt."

3. Fingurinn þinn er bólginn, sársaukafullur, dofinn eða mislitaður

Þetta eru merki um vandræði-annaðhvort er núverandi spelkurinn of þéttur eða beinbrotið er að breytast. Að skipta um spelku mun ekki leysa vandamálið; það mun bara gera það verra. Ef þú tekur eftir einhverju af þessu:

Bólga sem versnar (ekki betri) eftir 2–3 daga;

Sársauki sem hverfur ekki með -lausasölulyfjum (td Tylenol);

Dofi, náladofi eða „nálar-og-nálar“ tilfinning;

Blá, fjólublá eða föl húð á fingri eða nögl.

Hringdu í lækninn þinnstrax. Þetta gætu verið merki um lélega blóðrás eða taugaskemmdir-bæði þarfnast tafarlausrar umönnunar.

4. Spelkan þín er skemmd (sprungin, beygð eða í gegn)

Sprunginn eða boginn spelkur getur ekki komið á stöðugleika í beinbrotinu þínu. Ef það er blautt í gegn (td vegna vatns eða svita) getur það pirrað húðina eða orðið mygluð. En að skipta um skemmda spelku heima þýðir að nota spelku sem er ekki stærð eða lagaður fyrir beinbrotið þitt. „Ég lét sjúkling nota ísspýtu sem spelku þegar hún brotnaði,“ segir Lopez hjúkrunarfræðingur. "Það var of stíft og það ýtti beininu úr stað. Hún þurfti aðgerð til að laga það. Ekki nota heimilistæki -það eru ekki lækningatæki."

5. Þú ert ekki viss um hvað þú ert að gera

Ef þú hefur jafnvel pínulítinn vafa („Er þetta límband of þétt?“ „Mun þessi spelka passa vel?“) skaltu ekki halda áfram. „Bæta er ekki tíminn til að giska á,“ segir Dr. Raj Patel, bæklunarskurðlæknir. "5-mínútna símtal til læknisins getur sparað þér vikur af auka lækningatíma - eða verra."

Hvernig á að skipta um spelku á öruggan hátt heima (aðeins ef -læknir hefur samþykkt)

Ef læknirinn hefur gefið þér grænt ljós skaltu fylgja þessum skrefumeinmitt. Slepptu hvaða skrefi sem er og þú átt á hættu fylgikvilla.

Skref 1: Safnaðu réttum birgðum (Ekki nota heimilisvörur!)

Þú þarft:

Thenákvæmlega sömu tegund af spelkulæknirinn gaf þér (ekki nota aðra tegund eða stærð);

Læknislímband (3M Micropore eða Hypafix-bæði andar og mildar);

Mild sápa og heitt vatn (til að þrífa fingurinn);

Hreint handklæði (mjúkt, ekki rispað);

Tímamælir (til að athuga blóðrásina síðar).

Aldrei nota: Límband, málningarlímband, sárabindi, íspinnarpinnar, pappa eða efnisleifar. Þetta er ekki hannað til að skipta um spelku.

Skref 2: Hreinsaðu fingur og spelku (mjúklega!)

Þvoðu hendurnar fyrst með sápu og vatni (til að forðast sýkingu).

Fjarlægðu gamla spelkiðhægt og rólega-ekki toga eða toga. Ef það er fast við húðina skaltu væta það með volgu vatni (aðeins ef læknirinn sagði að það væri vatnsheldur).

Þvoðu fingurinn með mildri sápu og volgu vatni-þurrkaðu með handklæði (ekki nudda, það getur ert húðina).

Hreinsaðu spelkuna (ef hún er endurnýtanleg): Þurrkaðu hana með rökum klút og mildri sápu og láttu hana síðan þorna alveg. Settu aldrei blauta spelku aftur á-þetta getur valdið ertingu í húð.

Skref 3: Athugaðu hvort fingurinn sé rauður (áður en þú sækir um aftur)

Áður en þú setur á þig nýja spelkinn skaltu líta á fingurinn:

Er það bólginn? Ef já, hættu-að hringja í lækninn þinn.

Er húðin rauð, blöðruð eða flögnuð? Ef já, hættu-þetta gæti verið merki um ertingu frá gömlu spelkunni.

Getur þú hreyft fingurinn (örlítið) án mikillar sársauka? Ef nei, hættu-brotið þitt gæti hafa breyst.

Ef allt lítur eðlilega út skaltu fara í skref 4.

Skref 4: Notaðu nýja spelkinn (fylgdu nákvæmum leiðbeiningum læknisins)

Sérhver spelka er öðruvísi-læknirinn þinn mun hafa sýnt þér hvernig á að staðsetja hann. En hér eru almennar reglur:

Settu spelkuna á "slösuðu hliðina" á fingrinum (td ef þú braut efst á fingrinum fer spelkan ofan á).

Festið það með límbandi eða velcro-aðeins eins þétt og læknirinn sýndi þér. Góð regla: Þú ættir að geta rennt einum fingri á milli spelkunnar og húðarinnar. Ef þú getur það ekki, þá er það of þétt.

Ekki vefja límband alla leið í kringum fingurinn-skilið eftir lítið bil fyrir loft. Þetta kemur í veg fyrir vandamál í blóðrásinni.

Skref 5: Athugaðu hringrásina á 30 mínútna fresti (fyrstu 2 klukkustundirnar)

Eftir að spelkan hefur verið sett á:

Ýttu varlega á nöglina-ef hún verður hvít, síðan bleik aftur innan 2 sekúndna, blóðrásin er góð.

Snúðu fingurgómunum-ef þú finnur fyrir dofa eða náladofa er spelkan of þétt. Losaðu það aðeins (eins og læknirinn þinn kenndi þér) og athugaðu aftur.

Stilltu tímamæli til að endurtaka þessa athugun á 30 mínútna fresti fyrstu 2 klukkustundirnar. Ef blóðrásin versnar skaltu fjarlægja spelkinn og hringja í lækninn.

Hvað á að gera ef þú klúðrar (það er ekki endirinn-en bregðast hratt við!)

Ef þú reyndir að skipta um spelkuna og núna er fingurinn sár, er bólginn eða upplitaður skaltu ekki örvænta-en bregðast við fljótt:

Fjarlægðu spelkuna strax (togaðu varlega-ekki).

Lyftu hendinni upp fyrir hjartað (þetta dregur úr bólgu).

Berið á köldu þjöppu (poka af ís vafinn inn í handklæði) í 10 mínútur (ekki setja ís beint á húðina).

Hringdu í lækninn þinn eða farðu á bráðamóttökuinnan 2 klst. Segðu þeim nákvæmlega hvað þú gerðir-þeir þurfa að athuga hvort beinbrotið hafi færst til.

Dæmi: Mia, kennarinn frá opnuninni, gerði þetta. „Ég fjarlægði límbandið, lyfti hendinni og hringdi á bráðamóttöku,“ segir hún. "Þeir kíktu á fingurinn á mér og settu á mig nýjan spelku. Ég þurfti að vera með hann í viku í viðbót, en ég olli ekki varanlegum skaða. Hjúkrunarfræðingurinn sagði að verstu mistökin sem fólk gerir sé að bíða eftir aðstoð."

Hafðu samband núna