hvaða meiðsli þarf handlegg

Handleggur, eins og sá sem sýndur er á myndinni, er almennt notaður til að styðja og kyrrsetja handlegg eða öxl eftir sérstök meiðsli eða sjúkdómsástand.

 

hvaða meiðsli þarf handlegg?

Hér eru nokkur meiðsli eða aðstæður þar sem gæti verið þörf á handlegg:

1. Axlarmeiðsli

Útfærð öxl

Rotator cuff meiðsli eða rif

Öxlarbrot (td beinbeins- eða herðablaðsbrot)

 

2. Áverkar á handlegg og olnboga

Brot á humerus (bein upphandleggs)

olnbogalos eða beinbrot

Sin eða liðbönd í olnboga

 

3. Úlnliðs- og handáverkar

Úlnliðsbrot

Hand- eða fingurbrot

Bati eftir skurðaðgerð fyrir úlnliðs- eða handaðgerðir

 

4. Bati eftir skurðaðgerð

Eftir aðgerð á öxl eða handlegg (td viðgerð á snúningsjárni, liðskipti)

Sinaviðgerðir í efri útlim

 

5. Taugasjúkdómar

Aðstæður sem valda máttleysi eða lömun í handlegg (td heilablóðfall) þar sem handleggurinn þarfnast stuðnings til að koma í veg fyrir álag.

 

Af hverju að nota handlegg?

Hreyfingarleysi: Til að halda slasaða svæðinu stöðugu og stuðla að lækningu.

Verkjalyf: Með því að draga úr hreyfingum og álagi á slasaða staðinn.

Stuðningur: Til að draga úr bólgu og koma í veg fyrir frekari meiðsli.

 

Hversu lengi klæðist Armslingur?

Tíminn sem þú þarft til að klæðast handleggsbandi fer eftir tegund og alvarleika meiðslanna, sem og ráðleggingum læknisins. Hér eru nokkrar almennar leiðbeiningar byggðar á algengum meiðslum:

 

1. Axlarlos

Lengd: Venjulega 1–3 vikur.

Sling er notuð til að hreyfa öxlina og leyfa lækningu. Eftir fyrsta heilunarfasa er oft mælt með sjúkraþjálfun til að endurheimta hreyfigetu og styrk.

 

2. Beinbein brotinn (krabbabein)

Lengd: 4-6 vikur.

Slingurinn styður handlegginn á meðan beinið grær. Fyrir börn getur lækningu verið hraðari, um 3-4 vikur.

 

3. Snúningur cuff skurðaðgerð

Lengd: 4-6 vikur.

Eftir aðgerð kemur stroffið í veg fyrir álag á viðgerðar sinar. Sjúkraþjálfun er smám saman tekin upp á eftir.

 

4. Humerus (Upper Arm Bone) Brot

Lengd: 6-8 vikur.

Sling eða spelka er borið á meðan á lækningu stendur til að hreyfa handlegg og öxl.

 

5. Olnbogalos eða beinbrot

Lengd: 1–3 vikur (fer eftir alvarleika).

Slingurinn hjálpar til við að hreyfa olnbogann við fyrstu lækningu, en hreyfing er oft kynnt snemma til að koma í veg fyrir stífleika.

 

6. Úlnliðs- eða handáverkar

Lengd: 1-3 vikur.

Ef stroffið er notað til að styðja við handlegginn eftir úlnliðs- eða handaðgerð eða beinbrot, er það venjulega tímabundið og fer yfir í spelku eftir því sem lækningu líður.

 

 

Almenn ráð

Fylgdu læknisráði: Fylgdu alltaf ráðleggingum læknisins varðandi lengd og notkun stroffsins.

Fjarlægja fyrir æfingar (ef leiðbeiningar eru gefnar): Þú gætir þurft að framkvæma varlegar hreyfingar eða æfingar til að koma í veg fyrir stífleika, sérstaklega vegna axlar- eða olnbogameiðsla.

Þægindi og passa: Gakktu úr skugga um að stroffið sé borið rétt til að forðast óþarfa álag á háls, öxl eða bak.

Ef þú ert ekki viss um viðeigandi tímalengd eða ert með viðvarandi óþægindi skaltu hafa samband við heilbrigðisstarfsmann þinn.